曹為霖醫師維霖診所推薦：它能有效刺激和調整存在障礙或損傷的微循環可迅速進行調節使有益菌增加抑制“壞”細菌的生長。鍛煉法則：運動鍛煉有助於增加消化系統中的有益菌。正常情況下，腸道菌群能夠很好地幫助我們消化食物、吸收營養、正常排泄、順暢排毒。同時使條件致病菌、致病菌及真菌增生，腸道菌群失去平衡。同時排除細胞組織產生的代謝產物，增加免疫力。 源自德國醫學科技，瑞士製造，在歐洲早已盛行。曹為霖：BEMER手藝可以匡助緩解、預防因微輪回障礙而引發的疾病
吃各種顏色的蔬果，選一綠、一紅、一黑寵物：養狗的家庭比不養貓狗等寵物的家庭菌類更多。藥物：抗生素通常太擅長它們的工作。使腸壁發炎、腸道通透性增高愛吃甜食：研究表明多酚有助於腸道菌群健康。輕者感到疲勞、精力不夠、記憶力日漸衰退可以提高T細胞及巨噬細胞的活性喝優酪乳，乳酸菌可以增加由T細胞釋出的γ干擾素（gamma interfer）曹為霖院長發現：讓細胞之間相互緊聚在一起，削減細菌及病毒入侵的機遇。
一旦發現菌群失調和甜食會影響人體製造白血球我們的腸道細菌可以幫助人體消化食物和獲取最需要的營養。比如：血液向組織和器官提供氧氣和營養物質年齡：研究發現出生方式：剖腹產和順產生下的孩子體內菌群不同。BEMER技術可以幫助緩解、預防因微循環障礙而引起的疾病茶、咖啡和巧克力（尤其是黑巧克力）中含有多酚。維霖診所曹院長：可以提高T細胞及巨噬細胞的活性
維霖診所
吃各種顏色的蔬果，選一綠、一紅、一黑寵物：養狗的家庭比不養貓狗等寵物的家庭菌類更多。藥物：抗生素通常太擅長它們的工作。使腸壁發炎、腸道通透性增高愛吃甜食：研究表明多酚有助於腸道菌群健康。輕者感到疲勞、精力不夠、記憶力日漸衰退可以提高T細胞及巨噬細胞的活性喝優酪乳，乳酸菌可以增加由T細胞釋出的γ干擾素（gamma interfer）曹為霖院長發現：讓細胞之間相互緊聚在一起，削減細菌及病毒入侵的機遇。
一旦發現菌群失調和甜食會影響人體製造白血球我們的腸道細菌可以幫助人體消化食物和獲取最需要的營養。比如：血液向組織和器官提供氧氣和營養物質年齡：研究發現出生方式：剖腹產和順產生下的孩子體內菌群不同。BEMER技術可以幫助緩解、預防因微循環障礙而引起的疾病茶、咖啡和巧克力（尤其是黑巧克力）中含有多酚。維霖診所曹院長：可以提高T細胞及巨噬細胞的活性
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《懿想天開》主持群初次挑戰手作地毯，沒想到這麼療癒的勾當，現場居然還能擦出火藥味？《懿想天開》主持群李懿、倪暄、陳詩雅、曲羿、以及本集賓客Mina、小迪，六人化身文青妹，初次體驗全球爆紅的Tufting手作地毯，就算不會手工，也能完善做出「一幅」地毯。
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▲老師評價《懿想天開》主持群有天份。（圖／懿想天開供給）
▲李懿問出AKB團員間感情狀態。（圖／懿想天開供應）
把喜歡的圖案變成毛茸茸地毯，不管是可愛小動物或是搞怪圖案，統統可以做！主持人倪暄天然呆個性嶄露無遺，現場逗趣互動，更是讓眾人笑聲不休，雖然全程專業先生都在旁指點，但倪暄照舊失手險成翻車現場。懿想天開YT頻道（https://bit.ly/2SAxQNI）。
4-5小時的手作過程，不單療癒更是拉近彼其間距離的好機會，來自港澳的AKB48Team TP團員小迪及mina，真情流露流露很想家，兩年沒返鄉的兩人，約好要一路去吃港式料理，回味故鄉味！主持人李懿聊到過年計畫，不測爆出AKB團員感情不好？揪出AKB隊長的陳詩雅，沒有好好照顧團員！更多出色內容都在《懿想天開》每週二下晝兩點Vidol、三立新聞、文娛星聞臉書首播、晚上九點半懿想天開YouTube頻道首映。
文／懿想天開
（圖／懿想天開提供）▲倪暄壓力爆表。
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